#menstruáció (2 cikk)

← Vissza a címkékhez
Hamarabb jöhet meg az első menstruáció az egészségtelenül étkező lányoknál – és ennek súlyos következménye lehet később
HVG.hu 2025.05.13 20:03

Hamarabb jöhet meg az első menstruáció az egészségtelenül étkező lányoknál – és ennek súlyos következménye lehet később

Az egészségesebb gyermekkori étrend összefügg a lányok későbbi menstruációjával egy friss kutatás szerint. Az egészségtelen étkezés, különösen a gyulladást elősegítő élelmiszerek fogyasztása kapcsolatban állhat a korai menstruáció megjelenésével.

Menstruációs görcs: 5 életmentő tipp, hogy könnyebben átvészeld ezeket a napokat
Origo.hu 2025.05.07 17:14

Menstruációs görcs: 5 életmentő tipp, hogy könnyebben átvészeld ezeket a napokat

Az írás öt bevált, otthon is alkalmazható tippet mutat be, amelyek segíthetnek enyhíteni a menstruációs görcsöket és javítani a közérzetet. A cikk részletezi a menstruációt kísérő leggyakoribb tüneteket, valamint javaslatokat ad a fájdalomcsillapításra és a pihenés fontosságára.