#reggeli fürdés (1 cikk)

Megdöbbentő! Az orvos elárulta, hogy a reggeli vagy az esti fürdés egészségesebb

Az orvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy az esti fürdés fontosabb lehet, mint a reggeli, mivel a nap folyamán összegyűlhetnek a testen allergének és szennyeződések, amik kellemetlen tüneteket okozhatnak. Az esti zuhanyzás segíthet eltávolítani ezeket, hidratálni a bőrt, és javítani az alvás minőségét.