
Ez történik a testével, ha málnát eszik
A málna gazdag rostban, C-vitaminban és antioxidánsokban, rendszeres fogyasztása jótékony hatással lehet az emésztésre, a szívműködésre és az immunrendszerre. A bolyhos gyümölcsnek számos egészségügyi előnye van, többek között támogatja a szív egészségét és javíthatja az emésztést.