Origo.hu
7 ok, amiért megéri epret enni – az eper jótékony hatásai
AI által kĂ©szĂtett összefoglalĂł:
Az eper igazi szuperĂ©lelmiszer, hiszen gazdag C-vitaminban, antioxidánsokban, rostokban, Ă©s alacsony kalĂłriatartalommal rendelkezik. JĂłtĂ©kony hatásai közĂ© tartozik az immunrendszer támogatása, a szabad gyökök semlegesĂtĂ©se, az emĂ©sztĂ©s segĂtĂ©se, valamint a szĂv- Ă©s Ă©rrendszer vĂ©delme.
Szeretnéd tudni, mi teszi az epret igazi szuperélelmiszerré? Ismerd meg a jótékony hatásait!
https://www.origo.hu/tafelspicc/2025/05/eper-jotekony-hatasai-gyumolcs