#pszichológia (51 cikk)

← Vissza a címkékhez
Az egyik pillanatban még bírta a barátját, a másikban meg már nem? Lehet, hogy ickje van
HVG.hu 2025.02.01 07:01

Az egyik pillanatban még bírta a barátját, a másikban meg már nem? Lehet, hogy ickje van

A TikTok hatására egyre elterjedtebb az 'ick' kifejezés, amely az azonnali kiábrándulást jelenti a randipartnerünk viselkedése miatt. Ennek hátterében evolúciós tényezők is állhatnak, valamint a párkapcsolattól való félelem és a projekció is szerepet játszhat. Fontos azonban megkülönböztetni, mikor érdemes áthidalni az ick érzést, és mikor érdemes beszélni a zavaró dolgokról a partnerünkkel.

Fiatalodhatunk, gyógyulhatunk vagy épp sportolhatunk is fejben
HVG.hu 2025.01.31 08:40

Fiatalodhatunk, gyógyulhatunk vagy épp sportolhatunk is fejben

Ellen J. Langer, a harvardi pszichológiaprofesszor szerint, ha megfelelően áthangoljuk a tudatunkat, újfajta létformát alakíthatunk ki, amely hatással van az egészségünkre. A tudatos jelenlét lehetőséget teremt arra, hogy hatással legyünk egészségünkre, anélkül, hogy meditációs gyakorlatokra lenne szükség. Az elme és test egységét szem előtt tartva a tartós egészség kulcsa a gondolatok kontrollálásában és a megfelelő hozzáállás elsajátításában rejlik.